Kış aylarında iç ve dış ortam arasındaki ani sıcaklık düşüşleri ve dalgalanmalar nedeniyle farklı bir kış cilt bakımı uygulamanız gerekebilir.
Havadaki aşırı kuruluk mikrobiyomunuzu tehlikeye atabilir (bunlar cildinizde yaşayan ve onu koruyan dost canlısı böceklerdir), kaşıntı ve pullanma gibi yaygın cilt sorunlarını ve dermatit ve egzama gibi durumları şiddetlendirirken akne, seboreik dermatit gibi durumları şiddetlendirebilir.
Ve sedef hastalığı, güneş ışığının olmaması nedeniyle daha da kötüleşebilir.
Yine de kışın herşey kötü değildir. Cilt lekelerinin kış aylarında iyileştiği bilinmektedir. Bu da diğer cilt sorunlarına yön vermek için harika bir zamandır. Yaşam tarzımızda ve cilt bakımı rutinlerimizde sadece birkaç küçük değişiklikle kış cildiyle savaşmanın birçok yolu vardır.
Kaliteli uyku almak, antioksidan bakımından zengin besinler yemek ve susuz kalmamak, kışın cildimiz üzerindeki etkisini dahili olarak en aza indirmenin üç basit yoludur. Ancak günlük cilt bakımı rutininizde yapabileceğiniz birkaç kolay ayar da yardımcı olacaktır.
Unutulmaması gereken en önemli şey, cildiniz benzersizdir. Birinde işe yarayan şey başka birinde yani sizde işe yaramayabilir.
En iyi seçeneğiniz, Sapiens Güzellik Salonuna gelerek cilt tipinizin belirlenmesi ve size özel cilt bakımı uygulamaları hakkında bilgi almaktır.
Cilt bakımı rutininizde kış cildiyle mücadele için ipuçları:
Öneri#1 Yağ Bazlı Temizleyici Kullanın (Kış Cilt Bakımı)
Kış, temizleyicinizi daha nemlendirici bir şeyle değiştirmeyi düşünmek için harika bir zamandır.
Bir jel temizleyici kullanıyorsanız, kış cilt bakımı için üzerinde daha yumuşak olan bir krem bazına geçmeyi düşünebilirsiniz.
Cildin doğal yağlarını sıyırabilen köpüren temizleyicilerden kaçının. Nemi korumaya yardımcı olmak için asit içeren temizleyicilerin sıklığını azaltın.
Öneri#2 SPF kullanmaya devam edin
Kışın sıcaklık düşüşleri, UV ışınlarında ilişkili bir düşüş olduğunu düşünerek bizi yanıltabilir.
UV ışınları cildimizin doğal hyaluronik asit depolarını tüketmede zararlı olabilir. Kışın spf kullanmaya devam etmek ciltteki nemi korumanın harika bir yoludur.
Öneri#3 Nemlendirmekten vazgeçmeyin
Cildinizin nem seviyesini artırmak için kışın daha kalın bir baz kullanmayı veya altına hyaluronik asit içeren bir serum sürmeyi deneyin.
Serumun üstüne bir nemlendirici uygulandığında, hyaluronik asidin cilt yüzeyinden buharlaşmasını durdurur. Böylece size ışıltılı ve dolgun bir cilt görünümü verir.
Öneri#4 Sakinleştirici ve iyileştirici cilt bakımını tercih edin.
Kışın aşırı soğuk ve sıcak kan damarlarına zarar verebilir ve sonuç olarak rosacea ve kızarma gibi durumları kötüleştirebilir. Cildi yatıştırmak ve güçlendirmek için papatya, jojoba, hyaluronik asit ve aloe vera gibi sakinleştirici ve iyileştirici maddeler arayın.
Ayrıca Sapiens Güzellik ve Kozmetik Salonuna gelerek kış cilt bakımınızı yaptırabilirsiniz.
Cilt bakımı hakkındaki genel yanılgılar ise bu yazıda.
